我厌学了，怎么办？

我现在严重厌学了，该怎么办？完全没有一点学习的动力了，每天背着笔记本去学校，做在图书馆里盯着屏幕看网页，看够一天蹭到图书馆关门悻悻而归。研究生的课程上到最后一个学期，是不是到了所谓的瓶颈阶段？想想每天的大好时光就用来看淘宝之类的网页，真是罪孽。。。

谁可以告诉我怎么办涅？如何快速走出情绪低落的阶段？

ps。换点照片吧。新上传的照片是寒假去布达佩斯看画展的图片。当我有生以来第一次亲眼看到Domenico Ghirlandaio的真迹时，激动的眼泪都要流出来了。。。